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运动护具的使用与佩戴是为了保护运动员在运动中避免受伤。这些护具通常根据运动类型和个体需求进行选择,可以有效地减少意外造成的伤害。是否一直佩戴运动护具需要根据具体情况而定。长时间佩戴可能会对肌肉和关节产生一定的依赖性,...